Tous les problèmes existent en l’absence d’une bonne conversation


La communication peut être un outil efficace pour développer votre réseau, la profondeur de vos relations, formuler un feedback constructif, vous défendre et fixer des limites saines avec les autres.

Mais je vous pose la question, si ce n’est pas ce que vous essayez d’accomplir en communiquant avec les autres, alors qu'est-ce que vous recherchez vraiment qui serait plus fructueux ?

On a malheureusement intériorisé des schémas communicatifs dysfonctionnels qui compromettent la pérennité de nos relations. On blâme, critique, menace, on culpabilise les autres ou on essaye de nuire à leur estime personnelle. Ou alors, vous subissez peut-être ces comportements, que ce soit au travail ou à la maison, mais vous en tolérez certains parce que vous avez peur du conflit et que vous êtes incapable de dire non.

Mais rien de ce qui précède n'est acceptable. Quelle serait donc une alternative saine ? Grâce à cette formation qui repose sur des concepts issus de psychologie sociale, d'analyse transactionnelle et de PNL, vous pourrez:

  • Découvrir les obstacles à la communication qui compromettent vos relations

  • Apprendre à donner des feedbacks constructifs et à communiquer votre colère de façon saine

  • Apprendre à défendre vos intérêts et vos besoins en vous affirmant

  • Apprendre à éviter les malentendus et mieux gérer les conflits

Ce cours se veut pragmatique et va à l’essentiel. Venez le découvrir par vous-même, les premières vidéos sont mises à votre disposition ! 

Note: Ce cours n'est pas adapté aux élèves inscrits à ma formation Rapports Toxiques: La Fin Du Cycle

Cette formation, c'est également

  • Vidéo

    Plus de 2,5h de vidéo à la demande intégrant un support de présentation pour faciliter votre apprentissage

  • Ebooks

    9 ebooks au format pdf pour soutenir votre apprentissage et stimuler le développement d'une réflexion critique

  • Soutien

    Un soutien personnalisé pour toutes les questions en relation avec le cours ainsi qu'un accès à toutes les mises à jour

Une formation au contenu étoffé

  • 1

    Les Dynamiques Dysfonctionnelles

  • 2

    Le Spectre De La Communication

    • Préambule - Les Fondamentaux De La Communication

    • Les Indices De La Communication Non-Verbale

    • L'Abus Verbal - Partie 1

    • L'Abus Verbal - Partie 2

    • Ce Cours Vous Plait?

    • Repenser Le Conflit

    • Les Modes De Gestion Du Conflit

    • Les Niveaux De Conversation

    • Eviter La Défensive: Contenu Contre Relation

    • L'Appréciation Et L'Engagement

    • Les Différents Types De Communicateurs
  • 3

    Eviter Les Réponses Dysfonctionnelles

    • Les 12 Obstacles A La Communication - Partie 1

    • Les 12 Obstacles A La Communication - Partie 2

    • Les 12 Obstacles A La Communication - Partie 3
  • 4

    Les Outils Pour Une Communication Et Des Rapports Sains

    • Devenir Assertif - A Quelles Fins

    • Devenir Assertif - Mise En Pratique

    • Donner Des Feedbacks Constructifs - Introduction

    • Donner Des Feedbacks Constructifs - Identifiez Vos Intentions

    • Donner Des Feedbacks Constructifs - Les Lignes Directrices

    • Donner Des Feedbacks Constructifs - Ebook

    • Donner Des Feedbacks Constructifs - Recevoir Un Feedback
  • 5

    Les Outils De Gestion De Conflits Et De Malentendus

    • Un Outil Efficace Pour La Résolution Des Conflits

    • Eviter Les Malentendus

    • Résoudre Les Conflits

    • Eviter Le Conflit

    • Apprendre A Exprimer Sa Colère

    • Gérer Sa Colère
  • 6

    Conclusion

    • Conclusion

    • Contact
Watch Intro Video

Introduction

Découvrez les témoignages de nos élèves

Excellente formation

Guillaume S.

Excellente formation, la section 2 est incroyablement riche en modes de communication à éviter, et les outils présentés par la suite sont d'une utilité certaine, que ce soit dans un contexte pro ou perso. Merci

Votre Formateur

Praticien en Thérapie Cognitivo-Comportementale

Soufiane El Alaoui

"S’il y a une chose que je rappelle à mes clients lors de nos premiers échanges, c’est la suivante. Dans chacune des circonstances que vous avez connues jusqu’à présent, vous avez toujours réagi comme vous l’avez souhaité. Ce que vous avez obtenu à ce jour ne correspond peut-être pas à ce que vous cherchiez et certains aspects de votre vie ont pris une orientation insatisfaisante : dans votre job, vos relations, votre estime personnelle… Mais vous avez en vous la capacité de rebondir, de dépasser ce qui vous pèse actuellement pour réaliser vos aspirations. Passionné de développement personnel et convaincu de notre capacité pour notre accomplissement individuel, ma mission est de vous accompagner pour trouver en vous les ressources qui vous permettront d’accomplir vos objectifs personnels et professionnels. Je propose au gré de mes formations et mes séances, une approche pragmatique pour vous aider à identifier vos idées et comportements qui ne vous apportent plus rien dans votre vie, et ouvrir la voie à un épanouissement durable."

Prêt à communiquer efficacement?

Que vous vouliez reconnaître les schémas d'abus verbal, ou apprendre à communiquer sainement, cette formation est faite pour vous

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Credits:

Image: Infographic vector created by pch.vector
Musique: Sappheiros - Embrace